白癜风是一种常见的皮肤疾病，患有白癜风会给患者造成巨大的心理痛苦。白癜风发病因素有很多，其中遗传、免疫因素都非人为因素，但是白癜风有很多发病因素是可以通过调节得到避免的，这是降低白癜风的发病几率的关键。下面武汉环亚白癜风医院（白癜风诊疗科室）医生告诉大家如何降低白癜风发病的几率：

    人体是一个内外联系紧密的整体。压力出现的时候，大脑会分泌出包括肾上腺素等的多种激素。肾上腺素通过血管流淌到身体的各个部分。这些荷尔蒙流到心脏、肺和肌肉的时候，就产生了特殊的生理反应。当压力出现时，人们心跳开始加快，呼吸开始急促，肌肉紧张并时刻做好准备，这时的视觉也变得敏锐起来，胃里开始打鼓，思维变得敏锐，大部分人这时容易出汗。多数人在常态下身体却保持红色警戒状态，不能放松。紧张不安和焦虑的不断积累上升，就有很大的可能导致白癜风的发病。

    精神压力虽然不会单方面导致白癜风，却是加重、引起白癜风的重要辅助因素。精神长时间紧张会使得人体免疫功能紊乱，就可能会诱发高危人群引起白癜风。所以，在日常生活中，特别是白癜风患者在治疗和护理的过程中要学会减压，排解压力。保持稳定的心态，避免不良情绪的干扰， 有利于白癜风的治疗和恢复。

    温馨提醒：得了白癜风要到专业白癜风医院治疗白癜风。如果您皮肤出现不明白色斑片等现象，应该及时到正规专业的白癜风医院，进行全面科学的诊断。在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗；切勿自行盲目治疗，以免贻误时机 ，造成病情严重发展，增大治疗难度。祝患者早日康复！

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