白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，普通人群发病率在千分之二左右。该病以局部或泛发性色素脱失，形成白斑为特征。青少年发病更多见，不满20岁的患者占总发病人数的50%左右。目前研究认为，白癜风发病的主要原因与人体免疫系统出现问题、遗传、环境、食品污染等有关，但其中尤为值得引起重视的就是神经精神因素。免疫、遗传、环境等因素都是非个人操控性因素，但神经精神因素却跟人的行为密切相关。

根据临床观察发现，往往白癜风发作、蔓延高峰就出现在工作学习压力较大的时候，如高考前夕、倒计时熬夜赶工程阶段等，此时白癜风无论是出现还是发作，都会加快。精神压力虽然不可能单方面导致白癜风，却是诱发、加重、促进白癜风的一大辅助因素。这是因为精神紧张会导致人体免疫功能紊乱，容易诱发白癜风。因此做为预防白癜风的一项重要原则，我们要避免精神压力过重。

武汉环亚白癜风医院（白癜风诊疗科室）白癜风治疗科室医生提示：生活中我们要保持一个积极乐观的心态，控制好自己的情绪，克服不良情绪，处事不急不躁，以正确的心态来预防白癜风的发生。

    本文关键词：预防白癜风 , 避免精神压力

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