康师傅方便面面饼出现黑色毛状物质，汇源果汁内有黑色沉淀物质，双汇瘦肉产品是由以瘦肉精喂养的猪生产的……在饮食健康越来越受到关注的今天，此类关于食品卫生健康的投诉事件也越来越多。武汉环亚白癜风医院的白癜风医生提醒白癜风患者要注意饮食卫生问题，健康才有保障。

　　那么究竟哪些饮食卫生问题需要患者注意呢?

　　首先，食用新鲜的食品。古语有云：鱼馁而肉败不食，色恶不食。秽饭秽饭、馁肉、臭鱼食之皆伤人。这就是告诫大家腐败不洁的食物、变质的食物不能食用，有害。食物可以给机体补充所需的营养，新鲜不变质的食物的营养很容易被消化吸收，进入人体新陈代谢过程。但是如果过久放置，那么食物中的有害物质就会增多，变质，产生危害。比如大叶蔬菜，如果置放时间过长，亚硝酸盐的含量就增加，会导致中毒。白癜风患者比常人更需要注意食品的新鲜度。

　　其次，食用清洁的食品。食物不洁，大量的细菌或者毒物污染物等会进入机体，引起身体发病。比如水果蔬菜上的农药等。不要因为怕麻烦，或者觉得不干不净吃了没病而忽略了食物的清洁问题，对于常人，对于白癜风患者来说是有害的。

　　再次，白癜风患者不宜多吃生食。食物经过烹调变成熟食后，更容易被机体消化吸收，使人体获得更多的营养。尤其是肉类视频，古人有“勿食生肉，伤胃，一切肉惟须煮烂”的说法，对于青少年、老年人，免疫力较弱的人群来说尤为重要。白癜风患者属于免疫力较弱的特殊群体，生食对其健康不利。

　　较后，对于白癜风患者来说，富含维生素C的食物是大忌，千万不要多吃。

　　医生指出:病从口入，健康需要人们培养良好的饮食习惯。记住饮食健康小口诀：熏、烤、油炸食物不可取，过热食物不可吃，过硬之食不要碰，过多吃要当心，礴食伤身体，暴食出危险，快食易生病，腌渍菜要少用，低盐、少糖多醋保平安。还要做到吃杂，不要挑食偏食厌食。白癜风更是应该在饮食健康上下功夫，在专业治疗的同时，保障健康。

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