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白癜风冬季小常识

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  门窗紧闭危害大 

  冬季关上门窗,会减少空气对流,可使室内温度上升,但由此带来的空气不流通危害更大。据医生介绍,人体在新陈代谢过程中会产生500余种化学物质,其中从呼吸道排出的有149种,其结果使空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘粒,对呼吸道有影响,因而易使经常闭窗贪睡的人患感冒、咳嗽、咽炎等。 

  所以,人们在冬季不要因为外面天寒地冻就整天门窗紧闭,要经常开窗,保持空气流通。冬季应每天开窗2~4次,每次10分钟左右。尤其是白癜风患者的住所更应注意经常通风。

  空调温度易患空调综合征
 
  冬令时节寒风刺骨,有的家庭为了御寒保暖纷纷使用空调,有相当一部分人,喜欢将空调的温度调至27℃或以上,使得室内温度如同春夏之交,的确,这可以使人感觉十分舒适。但室内的人一旦有事外出,则极易患感冒,所以,冬季使用空调时,可在室内放置增湿器或放一盆水,以便保持室内适度湿润。室内温度调节应适宜,宜逐渐将温度调高,当温度调至适宜时,应脱去外衣;如要外出,应逐渐将空调温度调至15℃为宜,使人的鼻腔对空气温度有一个适应过程。晚上睡觉,室内温度宜在15℃~18℃之间为佳。白癜风患者的家庭,不宜使用空调。

 


    本文关键词:白癜风常识
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