武汉环亚白癜风医院医生帅海林主任表示，对于熬夜的白癜风患者来说，不仅要注意饮食上的调节，并且还需重视的还有加强身体锻炼。经常熬夜的人其实并不知道熬夜会给人体带来多大的损害，很多人只是简单的以为，熬夜之后，在下一个白天把睡眠补起来，就没有身体上的一系列不良反应。

其实不然，武汉环亚白癜风医院医生帅海林主任指出，经常熬夜会使身体的正常节律发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操或散散步。由于熬夜会占去正常睡眠的时间，因此在补充睡眠上不妨见机行事。如下班回家时，在车上闭目养神片刻，或在单位午休时为自己安排一小会儿午睡等，可恢复体力，使精神振作。

武汉环亚白癜风医院医生帅海林主任建议，经常熬夜的人，特别是白癜风患者要多吃胡萝卜、韭菜等食物。同时，还可以多吃一些瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。医生称，这些食物对白癜风治疗有很大的益处，能够帮助调节视网膜感光物质－视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳。

此外，每天要多吃富含叶黄素的水果，可以防止视力退化。另外，胡萝卜素在新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果中含量较高。胡萝卜素对视网膜中的“黄斑”有重要保护作用。

武汉环亚白癜风医院医生帅海林主任提醒患者：冬季白癜风虽不明显，细胞代谢相对减弱，但药效停留在细胞的时间更长久，作用的疗效会更佳，是治疗白癜风的较佳时机。建议患者在冬季到国家正规医院就诊治疗，以免耽误较佳的治疗时期。

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